Kaip Atrasti nepajudinamą ramybę bei gyventi be streso, nerimo ar panikavimo?

Raktas Į Gyvenimą Be Nerimo Yra Daug Arčiau, Nei Atrodo, Tik Greičiausiai Lig Šiol Tau Nekilo Minties Ieškoti Jo Ten, Savo Praeityje – Vaikystėje.

Leisk spėti…

Vaikystėje tu jauteisi nesaugus.

Tavyje susiformavo mintys, kurios tau kėlė pastovų nerimą.

Jos neleido tau atsipalaiduoti ir nusiraminti.

Tu kalbi su savimi negatyviu dialogu. Tas dialogas skamba kažkaip panašiai į:

„Manęs niekada nemylės / nepriims tokio, koks esu.”

„Pats iš savęs esu nepakankamai geras.”

„Aš nepataisomai sulūžęs ir defektuotas. Aš kažkuo blogesni už kitus.”

„Aš nevertas meilės.”

Galbūt tu jauti gėdą dėl to, kas esi. Galbūt tau sunku iškomunikuoti savo jausmus, tu dažnai jauti nerimo ir nesaugumo jausmą, tu nuolat bijai, kad tau atsitiks kažkas negero ar blogo… Galbūt tu be galo išgyvent dėl to, ką apie tave sako kiti.

Visa tai yra požymiai, kurie rodo, kad tu turi vidinę žaizdą.

Kas Yra Vidinė Žaizda?

Vidinė žaizda nėra taip lengvai pastebima, ji kelia emocinį skausmą.

Visos žaizdos dažniausiai susiformuoja vaikystėje.

Vaikas nori tik vieno – meilės.

Jis nori jausti, kad bus priimtas, kad ir ką jis padarytų.

Bet problema ta, kad mūsų tėvai nėra tobuli, jie ne visada turi mums laiko, nes patys turi savo probelmų ir savo žaizdų… Taip pat jie patys nėra patyrę besąlyginio priėmimas, todėl jie myli mus tik su sąlyga, jeigu:

    • Jeigu būsime geri, kad ir ką tai reikštų pagal tėvus.

    • Jeigu elgsimės taip, kaip jie nori, jeigu tėvų nuotaika bus gera ir panašiai.

O jeigu mes nesame geri, mus paprasčiausiai nepriims. Ir tai mus trauomuoja. Tai ugdo mumysė gėdą.

Kai Vaikas Negauna Besąlyginio Priėmimo Iš Tėvų, Jis Pradeda Vystyti Elgesio Modelius, Kuriais Siekia Prisitaikyti Prie Tėvų Ir Gauti Iš Jų Meilę

 Vaikas gali pradėti manipuliuoti savo tėvais, norėdamas gauti meilę…

Jis gali pradėti pykti arba kelti scenas (jeigu tėvai leidžia jam rodyti pyktį).

Arba atvirkščiai – jis gali bandyti įtikti tėvams arba siekti elgtis bet kokiu kitu modeliu, kuris garantuos jam priėmimą.

O galbūt jis praranda bet kokią viltį, kad ta meilę galima gauti iš tėvų. Tuomet jis jaučiasi bejėgis ir užsidaro savyje bei begaliniam liūdesyje ir bejėgiškume.

Jeigu vaikas nesijaučia mylimas, tai jam kelią nepakeliamai negatyvius jausmus…

Tada aktyvuojasi išgyvenimo instinktas ir vaikas pradeda jausti pastovų nesaugumo jausmą.

Ir jeigu jis auga aplinkoje, kur nuolat turi kovoti dėl savo išlikimo, jis per anksti turi išmokti elgtis savarankiškai bei pasirūpinti savimi. Tai išugdo žmogų, kuris išorėje atrodo labai tvirtas, bet viduje jaučia nepasitikėjimą savimi ir bijo, kad kažkas jį atstums arba sukritikuos.

Tokiam žmogui suaugus, labai sunku kurti pilnaverčius santykius su kitais žmonėm, nes jis yra uždaras…

Jis bijo parodyti savo jausmus, bijo būti pažeidžiamas, bijo atsiverti kitam, nes jis nenori būti įskaudintas taip, kaip buvo įskaudintas vaikystėje.

Ir pati žaizda dar nėra blogiausias dalykas. Dar blogiau yra tai, kad vaikas, norėdamas įtikti tėvams, užslopina tą savo dalį, kurios tėvai nesugeba priimti. Tai gali būti artistiškumas, pasitikėjimas savimi, kūrybiškumas, pokštavimas, jautrumas ar bet kas kita.

Vėliau suaugęs žmogus  gyvena būdamas nepilnas ir vis dar giliai viduje jaučia tą nepilnavertiškumą, nesaugumą ir gėdą.

Kaip Išgyti?

Pakeisti to, kas įvyko, neįmanoma, tačiau galime mes galime išjausti ir paleisti susikaupūsi skausmą, kuris yra mumyse.

Viena iš priežasčių dėl kurios mums taip skauba ir ta, kad mes esame represave daug jausmų savyje. Mes turime jausmus, kurie yra geri, ir tie kurie yra blogi, kurių negalime jausti. Kaip išmokstame jausti viska ir nebeteisiame jausmų, mums atsiveria kitos galimybės.

Galime atgaivinti tą prarastą savo esybės dalį.

Galime pakeisti įsitikinimus, kuriuos pasąmoningai suformavome po traumuojančių įvykių.

Šitie įsitikinimai įprastai yra pasislėpę giliai mumyse, ir žmogus, sąmoningai mąstydamas apie juos, gali nieko nežinoti. Tai lyg nematomi mygtukai, kurie valdo mūsų gyvenimą mums nežinant.

Paspaudus vieną iš šių mygtukų, mes automatiškai esame trigerinami – pajuntame staigų emocinį dūrį. Staiga mūsų būsena nukrenta, mes pradedame jausti: nerimą, pyktį ar panišką norą apsisaugoti.

Nors realaus pavojaus gal ir nėra, mes vis tiek jaučiame, kad kažkas ne taip.

Kitaip tariant, mes jaučiame emocinį skausmą, nes kažkas ką tik įdūrė į mūsų emocinę žaizdą.

O ką kiekvienas organizmas daro, kai susižeidžia?

Pirmiausia jis bando sumažinti žaizdos sukeliamą skausmą. Mes irgi tai darome, griebiamės maisto, alkoholio ar kitų būdų numalšinti skausmą.

Norint judėti gijimo link pirmiausia mes turime išmokti pastebėti, kada esame trigerinami, ir kada įvyksta tie staigūs emocinių būsenų šuoliai iš pozityvios į nerimą ir negatyvius jausmus.

Mums reikia pastebėti, kokios mintys ir įsitikinimai tai sukelia. 

Išsiaiškinti, dėl ko tai vyksta.

Bei išmokti komunikuoti širdimi, o ne protu.

Vidinių Žaizdų Gydymo Dirbtuvės

Kas, jei turėtume tvirtą stuburą ir galėtume atstovėti bet kokią kritiką ar puolimą?

Kas, jeigu vietoj pykčio galėtum reaguoti su atjauta ir nuoširdumu?

Kas, jei galėtume išsakyti savo tiesą konfliktinėje situacijoje per atvirumą be puolimo?

Kas, jeigu mes nutrauktume bandymus įtikti kitiems ir vietoj to būtume ištikimi sau ir reaguotume į situaciją autentiškai?

Kas, jeigu mums nebereikėtų užsidaryti nuo pasaulio, jeigu mums nebereiktų nuo kažko bėgti, vaikščioti su kauke ir galėtume iškomunikuoti savo jausmus taip, kad kiti mus suprastų?

Dabar mes galime tai įgyvendinti…

Aš sukūriau trumpas dirbtuves, kurių metu mes sieksime išgydyti įsisenėjusį skausmą, atsipalaiduoti nuo nerimo ir paleisti visas nuoskaudas bei vėl iš naujo pajusti meilę sau ir aplinkiniams.

Šios dirbtuvės yra unikalios tuo, kad jos yra be galo trumpos – vos 8 pamokos, kurios skirtos vienam tikslui, t.y. sumažinti tavo nerimo ir nesaugumo jausmą.

Visas 8 pamokas gali perklausyti vos per valandą arba dar greičiau, o jeigu norėsi, bus resursų, kurie leis nerti į šias temas dar giliau.

Bonusai

Perkant dirbtuves dabar gausi papildomus bonusus

Energetinių centrų subalansavimas.

Vidinės konstitucijos suformavimas

Vidinės vizijos suformavimas

Teisingo Meditacijos meno pardmenys

Kiek Kainuoja Šios Dirbtuvės?

Įprastinė jų kaina yra 47 eurai.

Tačiau kol kas yra taikoma 66% nuolaida.

Ši nuolaida galios tol kol surinksiu pirmus 45 žmones. Po to kaina bus grįš į 27 eurus.

Jeigu vis dar skaitai šį tekstą, tai reiškia, kad nuolaida vis dar galioja.

Taigi galutinė kaina yra 9 eurai.

Tokiu būdu vos už picos kainą gali įsigyti šias dirbtuves, kurios amžiams gali išspręsti tavo nerimo ir nesaugumo problemą.

Išbandyk Dirbtuves NEMOKAMAI!

30 Dienų Pinigų Gražinimo Garantija 

Jeigu įsigijęs kursą dėl bet kokių priežasčių nuspręsi, kad nori susigrąžinti pinigus, tiesiog brūkštelk man į gabrielius@mylinitisisminti.lt ir aš grąžinsiu tau visą išleistą sumą be jokių klausimų.

Tad ko lauki? Paskubėk įsigyti kursą su 66% nuolaida!